Heo quay kho măng là món ăn có sự kết hợp hài hòa của các nguyên liệu vừa giàu năng lượng vừa nhiều chất xơ, ngoài ra cách chế biến này còn để tái chế biến các món quay dùng không hết trong các bữa tiệc thành món ăn thơm ngon hấp dẫn.
Heo quay kho măng

Nguyên liệu cần có:

300 gram heo quay

150 gram măng vàng

8 quả trứng cút

1 trái dừa xiêm

Ớt sừng, hành lá, tỏi băm Tiêu, đường, dầu chiên

Nước tương, hạt nêm

Hướng dẫn cách làm:

heo-quay-kho-mang

– Thịt heo quay cắt miếng bản 2cm, ướp 1 muỗng cà-phê tỏi băm, 1 muỗng cà-phê hạt nêm  và 1.5 muỗng súp nước tương, ⅓ (một phần ba) muỗng cà-phê tiêu.

– Măng cắt khúc, khứa vào hai bên thân măng. Trứng cút luộc chín, bóc vỏ. Ớt sừng bỏ hạt, cắt khúc. Hành lá cắt khúc 4cm.

– Phi thơm tỏi, xào sơ thịt và măng, cho nước dừa vào, thêm trứng cút, ớt sừng, kho nhỏ lửa đến khi thịt mềm, nước kho sánh lại là được.

– Cho thịt kho măng ra dĩa, rắc ít tiêu và hành lá lên trên, dùng nóng với cơm trắng.

Bí quyết: Lựa măng có bản to, chắc, màu vàng sáng, không có mùi chua.

Mong các bạn ngon miệng với món heo quay kho măng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam heo quay kho mang heo quay kho mang thit heo quay kho mang\

văn phòng phẩm thú vị xa lach ga nuong ngon cach pha tra gung xoai bò cuộn phô mai kem quả cam món tempura gỏi đa sắc 5 loại quả giúp bạn đánh tan tàn nhang làm trân châu chè Thái thịt ba chỉ kho ngọt tau hu ky cuon sac mau nướng bbq bông lan cam tươi kem dâu tây Cách tiramisu cup chiên khoai tây bữa miss mực rim sa te món súp cha ca vien Món banh hap cách làm bánh gạo nướng ca su nuong ngon mứt trứng chanh suon xot chua ngot gà nướng mè bằng nồi cơm điện cach lam dua leo tron huong dan lam ga nhoi xoi bach tuoc xao rau muong nau cu sen ham duoi heo làm bánh bông lan làm bánh pudding cach lam bo bit tet ngon cuốn thịt bò với lá lốt du du mướp hương com rang thit thom ngon quận Đống Đa món khổ qua kho chay len thực phẩm mỡ bụng quế bông cải cách luộc gà cúng dứa xào mề gà Các loại thực phẩm giúp tăng cường các cách chế biến thịt ba chỉ xoi dua kieu moi thịt gà nướng lá bạc hà pate gan heo khô cá ngào nước mắm công thức trứng hấp ngao cach lam chanh dao mat ong mặc banh tao hoa hong thit xong khoi cuon rau cu canh ngao đậu phụ thịt lợn nướng tẩm mè salad ca ngu ngon banh trang cuon thit nuong gà xào cung bửu Gà xào cung bửu Phố cổ Hà Nội nuoc uong trộn gỏi dưa leo Ba khía rang me cach nau long ga xao cay gà nướng sả ớt cách làm sợi mì cach lam ga chien gion ngon thịt gà hấp mỡ hành kho tiêu cách làm tỏi ngâm dấm ớt trắng giòn cắt hành tây nuoc gung nước lê chữa ho cach ham thit ngon mon um dua ngon nấu súp bí đỏ tại nhà thịt gà kho khoai tây cong thuc lam banh quy công thức bò xào lá lốt cÃƒÆ rÃƒÆ đậu que xào lòng gà tôm nướng cay cach nau banh ghe tra sua thom ngon siro rau củ củ sen xào cay heo sa tế sandwich thit bo ngon nộm trứng giá cach lam che sau siro gung mat ong cam hoa Yen sao Góc xa lach macedonia xôi nếp hoa nhài lẩu gà ngon Rau mà nui xào rau củ phi lê gà nuớng tẩm kem chuối nhúng kem sữa chua cá sa pa cá thu Nhật hải sản món công thức cơm gạo lứt dưỡng sinh bí ngô nấu thịt bằm Dân dã bánh tai vạc Cá Chiên Ca thu kho xào thit lọn ngon heo khô xé sợi Đãi lam banh nep khế xôi bọc thịt viên hấp cơm đẹp mắt rôti Dưa món chu gà hầm cay mâm cỗ Tết